УНИКАЛЬНОЕ
В РАМЕНСКОМ
ФИТНЕС-ПРОСТРАНСТВО
Круглосуточный фитнес клуб!
Групповые и персональные занятия, детский зал, разнообразие тренажеров и спортивного инвентаря.
Совершенствуйтесь с комфортом!
Групповые и персональные занятия, детский зал, разнообразие тренажеров и спортивного инвентаря.
Совершенствуйтесь с комфортом!
СОВРЕМЕННАЯ ПЛОЩАДКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ЛЮБОГО ТИПА И УРОВНЯ
Mix-Fit
В МАКСИМАЛЬНО КОМФОРТНЫХ УСЛОВИЯХ
Площадь тренажерного зала
1100 м²
9
Уникальных тематических зон
2
Зала групповых программ
25
Профессиональных тренеров и наставников
ВЫБЕРИТЕ
ПОДХОДЯЩИЙ АБОНЕМЕНТ
ВЫБЕРИТЕ
ПОДХОДЯЩИЙ АБОНЕМЕНТ
ПОДХОДЯЩИЙ АБОНЕМЕНТ
ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Выстроим грамотную систему занятий, поможем достичь целей и сохранить результаты
СОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
Комфортные условия помогают следить за здоровьем и наслаждаться тренировками
Выберите абонемент, который подойдет Вашему графику и потребностям
ВЫГОДНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Тренажерный зал, групповые занятия, кроссфит, зал единоборств
БОГАТАЯ ПАЛИТРА СПОРТИВНЫХ УСЛУГ
КРУГЛОСУТОЧНО
ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Выстроим грамотную систему занятий, поможем достичь целей и сохранить результаты
СОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
Комфортные условия помогают следить за здоровьем и наслаждаться тренировками
Выберите абонемент, который подойдет Вашему графику и потребностям
ВЫГОДНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Тренажерный зал, групповые занятия, кроссфит, зал единоборств
БОГАТАЯ ПАЛИТРА СПОРТИВНЫХ УСЛУГ
КРУГЛОСУТОЧНО
УСЛУГИ
ФИТНЕС-КЛУБА
УСЛУГИ
ФИТНЕС-КЛУБА
ПЕРВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ
Познакомьтесь с MiX-FiT и оцените все возможности клуба
БЕСПЛАТНО
Оставьте заявку или позвоните по телефону, указанному ниже
Познакомьтесь с MiX-FiT и оцените все возможности клуба
Мы свяжемся с вами в ближайшее время!
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ
ТРЕНЕРЫ ПОМОГУТ ВАМ
ДОСТИГНУТЬ РЕЗУЛЬТАТА
КОМАНДА
MiX-FiT
MiX-FiT
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ
ТРЕНЕРЫ ПОМОГУТ ВАМ
ДОСТИГНУТЬ РЕЗУЛЬТАТА
ТРЕНЕРЫ ПОМОГУТ ВАМ
ДОСТИГНУТЬ РЕЗУЛЬТАТА
КОМАНДА
MiX-FiT
MiX-FiT
Персональный тренер
Алексей Бражкин
Образование: Московская высшая школа фитнеса МFS - направления фитнес , бодибилдинг . Фитнес инструктор.
В фитнесе с 2000 года.
Достижения:
- мастер спорта по пауэрлифтингу верся IPF.;
- мастер спорта международного класса по жиму лёжа версия WPC;
- 4х кратный чемпион Мира, 4хкратный чемпион Европы по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа.
Направления в работе:
- коррекция фигуры ;
- силовые направления;
- ремиссия , профессиональных , приобретённых, деформаций;
- реабилитационные программы ;
- тренировки для детей и подростков с учётом возрастных и частных особенностей;
- консультации по питанию .
Девиз: "Тебе может быть лень идти на тренировку, но ты никогда о ней не пожалеешь."
В фитнесе с 2000 года.
Достижения:
- мастер спорта по пауэрлифтингу верся IPF.;
- мастер спорта международного класса по жиму лёжа версия WPC;
- 4х кратный чемпион Мира, 4хкратный чемпион Европы по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа.
Направления в работе:
- коррекция фигуры ;
- силовые направления;
- ремиссия , профессиональных , приобретённых, деформаций;
- реабилитационные программы ;
- тренировки для детей и подростков с учётом возрастных и частных особенностей;
- консультации по питанию .
Девиз: "Тебе может быть лень идти на тренировку, но ты никогда о ней не пожалеешь."
Персональный тренер
Роман Саунин
Образование: Академия бодибилдинга и фитнеса, Московский педагогический государственный университет, г. Москва
Курсы FPA ( Ассоциация профессионалов фитнеса)
В фитнесе более 8 лет.
В спорте с 6 лет
- Абсолютный чемпион Гран-При Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки в категории классический бодибилдинг, 2018 года, категории Men`s Classicphysiqeu, 2019 года.
- Абсолютный чемпион Московской области в категории классический Бодибилдинг до 23 лет, 2018 года.
- Бронзовый призер Московской области в категории Классический Бодибилдинг категорий 180+, 2018 года.
- Серебряный призёр Гран-При Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки, в категории Бодибилдинг 90+, 2019 года.
- Бронзовый призёр Гран-При России в категории Men`s Classicphysiqeu 178+, 2019 года.
- КМС по большому футболу.
Направления в работе:
- ОФП подростков
- функциональный тренинг
- снижение жирового компонента
- набор мышечной массы
- подготовка к соревнованиям
- ЛФК и восстановление после травм ОДА.
Курсы FPA ( Ассоциация профессионалов фитнеса)
В фитнесе более 8 лет.
В спорте с 6 лет
- Абсолютный чемпион Гран-При Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки в категории классический бодибилдинг, 2018 года, категории Men`s Classicphysiqeu, 2019 года.
- Абсолютный чемпион Московской области в категории классический Бодибилдинг до 23 лет, 2018 года.
- Бронзовый призер Московской области в категории Классический Бодибилдинг категорий 180+, 2018 года.
- Серебряный призёр Гран-При Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки, в категории Бодибилдинг 90+, 2019 года.
- Бронзовый призёр Гран-При России в категории Men`s Classicphysiqeu 178+, 2019 года.
- КМС по большому футболу.
Направления в работе:
- ОФП подростков
- функциональный тренинг
- снижение жирового компонента
- набор мышечной массы
- подготовка к соревнованиям
- ЛФК и восстановление после травм ОДА.
Персональный тренер
Роман Залуцкий
Образование: Высшее, получено в Новомосковском колледже физической культуры (1995-1998) и МГАФК ( 1998-2001).
В фитнесе с 2003 года.
В спорте:
с 1988 года - лёгкая атлетика;
с 1999 года - силовое троеборье (пауэрлифтинг).
Достижения:
- рекордсмен России по жиму лёжа в софт
экипировке;
- федерации Русского жима;
- СПР;
- федерации жимового двоеборья.
Имеет звание Элита по жиму лёжа в софт экипировке в федерациях:
- СПР;
- русский Жим;
- федерации жимового двоеборья;
- АСМ Витязь.
Направления в работе:
- повышение функциональных возможностей организма (силы, выносливости, координации);
- коррекция веса;
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, жиму лёжа, армлифтингу;
- работа с детьми, обучение и закрепление техники физических упражнений.
Девиз: "Если делаешь - не бойся!!!! Если боишься - всё равно делай!!!!"
В фитнесе с 2003 года.
В спорте:
с 1988 года - лёгкая атлетика;
с 1999 года - силовое троеборье (пауэрлифтинг).
Достижения:
- рекордсмен России по жиму лёжа в софт
экипировке;
- федерации Русского жима;
- СПР;
- федерации жимового двоеборья.
Имеет звание Элита по жиму лёжа в софт экипировке в федерациях:
- СПР;
- русский Жим;
- федерации жимового двоеборья;
- АСМ Витязь.
Направления в работе:
- повышение функциональных возможностей организма (силы, выносливости, координации);
- коррекция веса;
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, жиму лёжа, армлифтингу;
- работа с детьми, обучение и закрепление техники физических упражнений.
Девиз: "Если делаешь - не бойся!!!! Если боишься - всё равно делай!!!!"
Персональный тренер
Жертвина Наталья
Образование : Академия фитнеса и Бодибилдинга
В фитнесе с 2017 года
Специализация: Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Направления в работе:
- снижение массы тела
- коррекция фигуры
- развитие силовых способностей
- набор мышечной массы
- составление программ питания
Наталья ведёт групповые тренировки по:
Body Stretch
Lower Body
Девиз: "Захочешь - найдешь время, не захочешь найдешь причину"
В фитнесе с 2017 года
Специализация: Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Направления в работе:
- снижение массы тела
- коррекция фигуры
- развитие силовых способностей
- набор мышечной массы
- составление программ питания
Наталья ведёт групповые тренировки по:
Body Stretch
Lower Body
Девиз: "Захочешь - найдешь время, не захочешь найдешь причину"
Тренер по йоге
Ирина Корчагина
Тренер групповых программ
Орлова Ксения
Образование высшее педагогическое⠀
⠀
В фитнесе с 2014 года: ⠀
⠀
«Институт профилактики зависимостей и аддиктологии» ⠀
«Академия специалистов индустрии здоровья»⠀
"Health Coach" Консультант в области управления персональным здоровьем ⠀
⠀
Направления: ⠀
⠀
Основы фитнеса⠀
Рациональное питание⠀
Специфика работы с клиентами (Психология)⠀
⠀
«РОСТФИТ»⠀
Методика проведения групповой тренировки по стретчингу⠀
⠀
"Bungeeworkout"⠀
Инструктор Альфа Гравити⠀
⠀
ОЦ «Анатомия» ⠀
Мануальный стретчинг⠀
⠀
Ксения ведёт групповые тренировки по: ⠀
⠀
Stretching + шпагат ⠀
Ягодицы 3D ⠀
⠀
В фитнесе с 2014 года: ⠀
⠀
«Институт профилактики зависимостей и аддиктологии» ⠀
«Академия специалистов индустрии здоровья»⠀
"Health Coach" Консультант в области управления персональным здоровьем ⠀
⠀
Направления: ⠀
⠀
Основы фитнеса⠀
Рациональное питание⠀
Специфика работы с клиентами (Психология)⠀
⠀
«РОСТФИТ»⠀
Методика проведения групповой тренировки по стретчингу⠀
⠀
"Bungeeworkout"⠀
Инструктор Альфа Гравити⠀
⠀
ОЦ «Анатомия» ⠀
Мануальный стретчинг⠀
⠀
Ксения ведёт групповые тренировки по: ⠀
⠀
Stretching + шпагат ⠀
Ягодицы 3D ⠀
Персональный тренер и тренер групповых программ
Седова Екатерина
Образование: Высшее, получено в ФГБОУВО Гжельском Государственном Университете.
В фитнесе более 5 лет.
Достижения:
- сертификат "Вышей школы фитнеса"; - сертификат регионального судьи в Федерации жимового двоеборья;
- мастер спорта ФЖД в однослойной софт экипировке.
Направления в работе:
- персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
- коррекция фигуры;
- набор мышечной массы.
Девиз: "Тебе может быть лень идти на тренировку, но ты никогда о ней не пожалеешь."
В фитнесе более 5 лет.
Достижения:
- сертификат "Вышей школы фитнеса"; - сертификат регионального судьи в Федерации жимового двоеборья;
- мастер спорта ФЖД в однослойной софт экипировке.
Направления в работе:
- персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
- коррекция фигуры;
- набор мышечной массы.
Девиз: "Тебе может быть лень идти на тренировку, но ты никогда о ней не пожалеешь."
Инструктор групповых программ, силовые программы
Галина Гущук
Тренер тренажерного зала
Александр Галанов
Образование: Выпускник Первой школы фитнеса Гжельский Государственный институт
Специализация "Инструктор тренажёрного зала, Персональный тренер".
Направление в работе:
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- снижение веса
- функциональные тренировки
Участник Obstacle Course Race ( OCR - гонки с препятствиями)
Сертификат
- персональный тренинг
- основы кроссфит-тренинга
- стретчинг
- психология в фитнесе
- первая медицинская помощь в условиях фитнес-клуба
Специализация "Инструктор тренажёрного зала, Персональный тренер".
Направление в работе:
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- снижение веса
- функциональные тренировки
Участник Obstacle Course Race ( OCR - гонки с препятствиями)
Сертификат
- персональный тренинг
- основы кроссфит-тренинга
- стретчинг
- психология в фитнесе
- первая медицинская помощь в условиях фитнес-клуба
Тренер тренажерного зала
Анатолий Терехов
Образование ГГУ По Физическая культура. Доп. Образование Академия Фитнеса и Бодибилдинга г. Москва. Специализация Персональный тренер по Фитнесу и Бодибилдигу.
Состою в федерации WPF паурлифтинга России.
Звание МСМК(народный жим), МС (классический без/экип), КМС становая тяга.
Опыт работы долее10лет.
Направление :повышение функциональных возможностей организма, обучение основам силового тренинга, работа с детьми, ЛФК, подготовка к соревнованиям.
Девиз:
Терпение и труд, все перетрут.
Состою в федерации WPF паурлифтинга России.
Звание МСМК(народный жим), МС (классический без/экип), КМС становая тяга.
Опыт работы долее10лет.
Направление :повышение функциональных возможностей организма, обучение основам силового тренинга, работа с детьми, ЛФК, подготовка к соревнованиям.
Девиз:
Терпение и труд, все перетрут.
Тренер тренажерного зала
Лилия Меркулова
Персональный тренер.
Стаж работы в сфере фитнеса 10 лет
Образование:
Диплом нутрициолога-диетолога
Основные направления:
-снижение массы тела
- развитие силовых способностей
- набор мышечной массы
- составление программ питания
Достижения :
Рекорд Европы по становой тяге в международных соревнований в 2015 г.
г. Курск
Стаж работы в сфере фитнеса 10 лет
Образование:
Диплом нутрициолога-диетолога
Основные направления:
-снижение массы тела
- развитие силовых способностей
- набор мышечной массы
- составление программ питания
Достижения :
Рекорд Европы по становой тяге в международных соревнований в 2015 г.
г. Курск
Тренер тренажерного зала
Александр Чекалин
Инструктор тренажерного зала и групповых программ.
Высшее спортивное образование МГАФК.
Специализация
Физическая культура
Сертифицированный инструктор по программам:
- Здоровая спина
- Детский фитнес
- Персональный инструктор тренажерного зала
- Миофасциальное расслабление
- Тренер ММА
- Гормоны в спорте
- Тренер тхеквондо
- Тайбо
- Степ аэробика
Повышение квалификации по программе "Современные технологии в работе тренеров при подготовке спортсменов в индивидуальных видах спорта "
Персональный фитнес тренер тренажерного зала
- увеличение сухой мышечной массы
- увеличение силовых показателей
- похудение и моделирование фигуры.
Высшее спортивное образование МГАФК.
Специализация
Физическая культура
Сертифицированный инструктор по программам:
- Здоровая спина
- Детский фитнес
- Персональный инструктор тренажерного зала
- Миофасциальное расслабление
- Тренер ММА
- Гормоны в спорте
- Тренер тхеквондо
- Тайбо
- Степ аэробика
Повышение квалификации по программе "Современные технологии в работе тренеров при подготовке спортсменов в индивидуальных видах спорта "
Персональный фитнес тренер тренажерного зала
- увеличение сухой мышечной массы
- увеличение силовых показателей
- похудение и моделирование фигуры.
Заместитель директора
Анна Павлова
ОБРАЗОВАНИЕ:
-ВЫСШЕЕ, ГУУ
-БАКАЛАВРИАТ – «УПРАВЛЕНИЕ ПЕРСОНАЛОМ»
-МАГИСТРАТУРА – «ГОСУДАРСТВЕННОЕ И МУНИЦИПАЛЬНОЕ УПРАВЕНИЕ»
-ВЫСШЕЕ, ГУУ
-БАКАЛАВРИАТ – «УПРАВЛЕНИЕ ПЕРСОНАЛОМ»
-МАГИСТРАТУРА – «ГОСУДАРСТВЕННОЕ И МУНИЦИПАЛЬНОЕ УПРАВЕНИЕ»
Менеджер
Анастасия Савельева
ОБРАЗОВАНИЕ:
-СРЕДНЕ-СПЕЦИАЛЬНОЕ, ФИЛИАЛ ЖУКОВСКОГО АВИАЦИОННОГО ТЕХНИКУМА
-ВЫСШЕЕ, ГГУ «ГОСУДАРСТВЕНОЕ И МУНИЦИПАЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ»
-СРЕДНЕ-СПЕЦИАЛЬНОЕ, ФИЛИАЛ ЖУКОВСКОГО АВИАЦИОННОГО ТЕХНИКУМА
-ВЫСШЕЕ, ГГУ «ГОСУДАРСТВЕНОЕ И МУНИЦИПАЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ»
Менеджер
Анастасия Мешкарудная
ОБРАЗОВАНИЕ:
-СРЕДНЕ-СПЕЦИАЛЬНОЕ, ГГУ
-«ГОСТИНИЧНОЕ ДЕЛО»
-«ПРАВО И ОРГАНИЗАЦИЯ СОЦИАЛЬНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ»
-СРЕДНЕ-СПЕЦИАЛЬНОЕ, ГГУ
-«ГОСТИНИЧНОЕ ДЕЛО»
-«ПРАВО И ОРГАНИЗАЦИЯ СОЦИАЛЬНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ»
Менеджер
Ксения Швец
ОБРАЗОВАНИЕ:
-СРЕДНЕ-СПЕЦИАЛЬНОЕ, ГГУ
-«ГОСТИНИЧНОЕ ДЕЛО»
-«ПРАВО И ОРГАНИЗАЦИЯ СОЦИАЛЬНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ»
-СРЕДНЕ-СПЕЦИАЛЬНОЕ, ГГУ
-«ГОСТИНИЧНОЕ ДЕЛО»
-«ПРАВО И ОРГАНИЗАЦИЯ СОЦИАЛЬНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ»
ФОТОГАЛЕРЕЯ
