Круглосуточный фитнес клуб! Групповые и персональные занятия, детский зал, разнообразие тренажеров и спортивного инвентаря. Совершенствуйтесь с комфортом!
Тренер тренажерного зала и инструктор групповых программ
ПОДРОБНЕЕ
ИРИНА КОРЧАГИНА
Тренер по йоге
ПОДРОБНЕЕ
КСЕНИЯ ОРЛОВА
PiLates и ягодицы 3D
ПОДРОБНЕЕ
ЕКАТЕРИНА СЕДОВА
Тренер тренажерного зала и инструктор групповых программ
ПОДРОБНЕЕ
ГАЛИНА ГУЩУК
Инструктор групповых программ, силовые программы
ПОДРОБНЕЕ
АЛЕКСАНДР ГАЛАНОВ
Тренер тренажерного зала
ПОДРОБНЕЕ
АНАТОЛИЙ ТЕРЕХОВ
Тренер тренажерного зала
ПОДРОБНЕЕ
ЛИЛИЯ МЕРКУЛОВА
Тренер тренажерного зала
ПОДРОБНЕЕ
АЛЕКСАНДР ЧЕКАЛИН
Тренер тренажерного зала
ПОДРОБНЕЕ
КОМАНДА MiX-FiT
АННА ПАВЛОВА
Заместитель директора
ПОДРОБНЕЕ
АНАСТАСИЯ САВЕЛЬЕВА
Менеджер
ПОДРОБНЕЕ
АНАСТАСИЯ МЕШКАРУДНАЯ
Менеджер
ПОДРОБНЕЕ
КСЕНИЯ ШВЕЦ
Администратор
ПОДРОБНЕЕ
Персональный тренер
Алексей Бражкин
Образование: Московская высшая школа фитнеса МFS - направления фитнес , бодибилдинг . Фитнес инструктор.
В фитнесе с 2000 года.
Достижения: - мастер спорта по пауэрлифтингу верся IPF.; - мастер спорта международного класса по жиму лёжа версия WPC; - 4х кратный чемпион Мира, 4хкратный чемпион Европы по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа.
Направления в работе: - коррекция фигуры ; - силовые направления; - ремиссия , профессиональных , приобретённых, деформаций; - реабилитационные программы ; - тренировки для детей и подростков с учётом возрастных и частных особенностей; - консультации по питанию .
Девиз: "Тебе может быть лень идти на тренировку, но ты никогда о ней не пожалеешь."
Персональный тренер
Роман Саунин
Образование: Академия бодибилдинга и фитнеса, Московский педагогический государственный университет, г. Москва Курсы FPA ( Ассоциация профессионалов фитнеса)
В фитнесе более 8 лет.
В спорте с 6 лет
- Абсолютный чемпион Гран-При Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки в категории классический бодибилдинг, 2018 года, категории Men`s Classicphysiqeu, 2019 года. - Абсолютный чемпион Московской области в категории классический Бодибилдинг до 23 лет, 2018 года. - Бронзовый призер Московской области в категории Классический Бодибилдинг категорий 180+, 2018 года. - Серебряный призёр Гран-При Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки, в категории Бодибилдинг 90+, 2019 года. - Бронзовый призёр Гран-При России в категории Men`s Classicphysiqeu 178+, 2019 года. - КМС по большому футболу.
Направления в работе: - ОФП подростков - функциональный тренинг - снижение жирового компонента - набор мышечной массы - подготовка к соревнованиям - ЛФК и восстановление после травм ОДА.
Персональный тренер
Роман Залуцкий
Образование: Высшее, получено в Новомосковском колледже физической культуры (1995-1998) и МГАФК ( 1998-2001).
В фитнесе с 2003 года.
В спорте: с 1988 года - лёгкая атлетика; с 1999 года - силовое троеборье (пауэрлифтинг).
Достижения: - рекордсмен России по жиму лёжа в софт экипировке; - федерации Русского жима; - СПР; - федерации жимового двоеборья.
Имеет звание Элита по жиму лёжа в софт экипировке в федерациях: - СПР; - русский Жим; - федерации жимового двоеборья; - АСМ Витязь.
Направления в работе: - повышение функциональных возможностей организма (силы, выносливости, координации); - коррекция веса; - подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, жиму лёжа, армлифтингу; - работа с детьми, обучение и закрепление техники физических упражнений.
Девиз: "Если делаешь - не бойся!!!! Если боишься - всё равно делай!!!!"
Персональный тренер
Жертвина Наталья
Образование : Академия фитнеса и Бодибилдинга
В фитнесе с 2017 года
Специализация: Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Направления в работе: - снижение массы тела - коррекция фигуры - развитие силовых способностей - набор мышечной массы - составление программ питания
Наталья ведёт групповые тренировки по: Body Stretch Lower Body
Девиз: "Захочешь - найдешь время, не захочешь найдешь причину"
Тренер по йоге
Ирина Корчагина
Тренер групповых программ
Орлова Ксения
Образование высшее педагогическое⠀ ⠀ В фитнесе с 2014 года: ⠀ ⠀ «Институт профилактики зависимостей и аддиктологии» ⠀ «Академия специалистов индустрии здоровья»⠀ "Health Coach" Консультант в области управления персональным здоровьем ⠀ ⠀ Направления: ⠀ ⠀ Основы фитнеса⠀ Рациональное питание⠀ Специфика работы с клиентами (Психология)⠀ ⠀ «РОСТФИТ»⠀ Методика проведения групповой тренировки по стретчингу⠀ ⠀ "Bungeeworkout"⠀ Инструктор Альфа Гравити⠀ ⠀ ОЦ «Анатомия» ⠀ Мануальный стретчинг⠀ ⠀ Ксения ведёт групповые тренировки по: ⠀ ⠀ Stretching + шпагат ⠀ Ягодицы 3D ⠀
Персональный тренер и тренер групповых программ
Седова Екатерина
Образование: Высшее, получено в ФГБОУВО Гжельском Государственном Университете.
В фитнесе более 5 лет.
Достижения: - сертификат "Вышей школы фитнеса"; - сертификат регионального судьи в Федерации жимового двоеборья; - мастер спорта ФЖД в однослойной софт экипировке.
Направления в работе: - персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу; - коррекция фигуры; - набор мышечной массы.
Девиз: "Тебе может быть лень идти на тренировку, но ты никогда о ней не пожалеешь."
Инструктор групповых программ, силовые программы
Галина Гущук
Тренер тренажерного зала
Александр Галанов
Образование: Выпускник Первой школы фитнеса Гжельский Государственный институт
Направление в работе: - коррекция фигуры - набор мышечной массы - снижение веса - функциональные тренировки
Участник Obstacle Course Race ( OCR - гонки с препятствиями)
Сертификат - персональный тренинг - основы кроссфит-тренинга - стретчинг - психология в фитнесе - первая медицинская помощь в условиях фитнес-клуба
Тренер тренажерного зала
Анатолий Терехов
Образование ГГУ По Физическая культура. Доп. Образование Академия Фитнеса и Бодибилдинга г. Москва. Специализация Персональный тренер по Фитнесу и Бодибилдигу. Состою в федерации WPF паурлифтинга России. Звание МСМК(народный жим), МС (классический без/экип), КМС становая тяга. Опыт работы долее10лет. Направление :повышение функциональных возможностей организма, обучение основам силового тренинга, работа с детьми, ЛФК, подготовка к соревнованиям. Девиз: Терпение и труд, все перетрут.
Тренер тренажерного зала
Лилия Меркулова
Персональный тренер. Стаж работы в сфере фитнеса 10 лет
Образование: Диплом нутрициолога-диетолога
Основные направления: -снижение массы тела -развитие силовых способностей -набор мышечной массы -составление программ питания
Достижения : Рекорд Европы по становой тяге в международных соревнований в 2015 г. г. Курск
Тренер тренажерного зала
Александр Чекалин
Инструктор тренажерного зала и групповых программ. Высшее спортивное образование МГАФК. Специализация Физическая культура Сертифицированный инструктор по программам: - Здоровая спина - Детский фитнес - Персональный инструктор тренажерного зала - Миофасциальное расслабление - Тренер ММА - Гормоны в спорте - Тренер тхеквондо - Тайбо - Степ аэробика Повышение квалификации по программе "Современные технологии в работе тренеров при подготовке спортсменов в индивидуальных видах спорта " Персональный фитнес тренер тренажерного зала - увеличение сухой мышечной массы - увеличение силовых показателей - похудение и моделирование фигуры.
Заместитель директора
Анна Павлова
ОБРАЗОВАНИЕ: -ВЫСШЕЕ, ГУУ -БАКАЛАВРИАТ – «УПРАВЛЕНИЕ ПЕРСОНАЛОМ» -МАГИСТРАТУРА – «ГОСУДАРСТВЕННОЕ И МУНИЦИПАЛЬНОЕ УПРАВЕНИЕ»
Менеджер
Анастасия Савельева
ОБРАЗОВАНИЕ: -СРЕДНЕ-СПЕЦИАЛЬНОЕ, ФИЛИАЛ ЖУКОВСКОГО АВИАЦИОННОГО ТЕХНИКУМА -ВЫСШЕЕ, ГГУ «ГОСУДАРСТВЕНОЕ И МУНИЦИПАЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ»
Менеджер
Анастасия Мешкарудная
ОБРАЗОВАНИЕ: -СРЕДНЕ-СПЕЦИАЛЬНОЕ, ГГУ -«ГОСТИНИЧНОЕ ДЕЛО» -«ПРАВО И ОРГАНИЗАЦИЯ СОЦИАЛЬНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ»
Менеджер
Ксения Швец
ОБРАЗОВАНИЕ: -СРЕДНЕ-СПЕЦИАЛЬНОЕ, ГГУ -«ГОСТИНИЧНОЕ ДЕЛО» -«ПРАВО И ОРГАНИЗАЦИЯ СОЦИАЛЬНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ»