УНИКАЛЬНОЕ
В РАМЕНСКОМ
ФИТНЕС-ПРОСТРАНСТВО
Круглосуточный фитнес-клуб!
Групповые и персональные занятия, детский зал, разнообразие тренажеров и спортивного инвентаря.
Совершенствуйтесь с комфортом!
Групповые и персональные занятия, детский зал, разнообразие тренажеров и спортивного инвентаря.
Совершенствуйтесь с комфортом!
Подпишись на фитнес за 3500р. в месяц!
Новый формат резидента в MiX-FiT!
Подробности в отделе продаж!
СОВРЕМЕННАЯ ПЛОЩАДКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ЛЮБОГО ТИПА И УРОВНЯ
MIX-FIT
В МАКСИМАЛЬНО КОМФОРТНЫХ УСЛОВИЯХ
Площадь тренажерного зала
1100 м²
9
Уникальных тематических зон
2
Зала групповых программ
25
Профессиональных тренеров и наставников
BLACK FRIDAY
-35% НА ВСЕ картЫ
ТОЛЬКО В НОЯБРЕ!
-35% НА ВСЕ картЫ
ТОЛЬКО В НОЯБРЕ!
Подробнее в отделе продаж
ВЫБЕРИТЕ
ПОДХОДЯЩИЙ АБОНЕМЕНТ
Выстроим грамотную систему занятий, поможем достичь целей и сохранить результаты
Комфортные условия помогают следить за здоровьем и наслаждаться тренировками
ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ВЫГОДНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
СОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
БОГАТАЯ ПАЛИТРА СПОРТИВНЫХ УСЛУГ
Выберите абонемент, который подойдет Вашему графику и потребностям
Тренажерный зал, групповые занятия, кроссфит, зал единоборств
КРУГЛОСУТОЧНО
Выстроим грамотную систему занятий, поможем достичь целей и сохранить результаты
Комфортные условия помогают следить за здоровьем и наслаждаться тренировками
ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ВЫГОДНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
СОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
БОГАТАЯ ПАЛИТРА СПОРТИВНЫХ УСЛУГ
Выберите абонемент, который подойдет Вашему графику и потребностям
Тренажерный зал, групповые занятия, кроссфит, зал единоборств
КРУГЛОСУТОЧНО
УСЛУГИ
ФИТНЕС-КЛУБА
ПЕРВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ
Познакомьтесь с MiX-FiT и оцените все возможности клуба
БЕСПЛАТНО
Оставьте заявку или позвоните по телефону, указанному ниже
Познакомьтесь с MIX-FIT и оцените все возможности клуба
Мы свяжемся с вами в ближайшее время!
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ
ТРЕНЕРЫ ПОМОГУТ ВАМ
ДОСТИГНУТЬ РЕЗУЛЬТАТА
КОМАНДА
MiX-FiT
MiX-FiT
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ
ТРЕНЕРЫ ПОМОГУТ ВАМ
ДОСТИГНУТЬ РЕЗУЛЬТАТА
ТРЕНЕРЫ ПОМОГУТ ВАМ
ДОСТИГНУТЬ РЕЗУЛЬТАТА
КОМАНДА
MiX-FiT
MiX-FiT
Персональный тренер
Дарья Будкина
Прошла обучение в центре дополнительного образования "Instructor PRO". Закончила с отличием, получила диплом.
Инструктор тренажерного зала. Занятия с детьми от 12 лет. Набор массы. Снижение веса. Укрепление мышечного корсета.
Опыт в спорте 10 лет. Занималась легкой атлетикой, спринтовым и эстафетным бегом, профессиональным большим теннисом. Занимаюсь в тренажерном зале с 11 лет.
Девиз: "Никогда не останавливайся и двигайся только вперед"
"Вижу цель, не вижу препятствий"
Инструктор тренажерного зала. Занятия с детьми от 12 лет. Набор массы. Снижение веса. Укрепление мышечного корсета.
Опыт в спорте 10 лет. Занималась легкой атлетикой, спринтовым и эстафетным бегом, профессиональным большим теннисом. Занимаюсь в тренажерном зале с 11 лет.
Девиз: "Никогда не останавливайся и двигайся только вперед"
"Вижу цель, не вижу препятствий"
Персональный тренер
Роман Саунин
Образование: Академия бодибилдинга и фитнеса, Московский педагогический государственный университет, г. Москва
Курсы FPA ( Ассоциация профессионалов фитнеса)
В фитнесе более 8 лет.
В спорте с 6 лет
- Абсолютный чемпион Гран-При Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки в категории классический бодибилдинг, 2018 года, категории Men`s Classicphysiqeu, 2019 года.
- Абсолютный чемпион Московской области в категории классический Бодибилдинг до 23 лет, 2018 года.
- Бронзовый призер Московской области в категории Классический Бодибилдинг категорий 180+, 2018 года.
- Серебряный призёр Гран-При Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки, в категории Бодибилдинг 90+, 2019 года.
- Бронзовый призёр Гран-При России в категории Men`s Classicphysiqeu 178+, 2019 года.
- КМС по большому футболу.
Направления в работе:
- ОФП подростков
- функциональный тренинг
- снижение жирового компонента
- набор мышечной массы
- подготовка к соревнованиям
- ЛФК и восстановление после травм ОДА.
Курсы FPA ( Ассоциация профессионалов фитнеса)
В фитнесе более 8 лет.
В спорте с 6 лет
- Абсолютный чемпион Гран-При Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки в категории классический бодибилдинг, 2018 года, категории Men`s Classicphysiqeu, 2019 года.
- Абсолютный чемпион Московской области в категории классический Бодибилдинг до 23 лет, 2018 года.
- Бронзовый призер Московской области в категории Классический Бодибилдинг категорий 180+, 2018 года.
- Серебряный призёр Гран-При Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки, в категории Бодибилдинг 90+, 2019 года.
- Бронзовый призёр Гран-При России в категории Men`s Classicphysiqeu 178+, 2019 года.
- КМС по большому футболу.
Направления в работе:
- ОФП подростков
- функциональный тренинг
- снижение жирового компонента
- набор мышечной массы
- подготовка к соревнованиям
- ЛФК и восстановление после травм ОДА.
Персональный тренер
Роман Залуцкий
Образование: Высшее, получено в Новомосковском колледже физической культуры (1995-1998) и МГАФК ( 1998-2001).
В фитнесе с 2003 года.
В спорте:
с 1988 года - лёгкая атлетика;
с 1999 года - силовое троеборье (пауэрлифтинг).
Достижения:
- рекордсмен России по жиму лёжа в софт
экипировке;
- федерации Русского жима;
- СПР;
- федерации жимового двоеборья.
Имеет звание Элита по жиму лёжа в софт экипировке в федерациях:
- СПР;
- русский Жим;
- федерации жимового двоеборья;
- АСМ Витязь.
Направления в работе:
- повышение функциональных возможностей организма (силы, выносливости, координации);
- коррекция веса;
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, жиму лёжа, армлифтингу;
- работа с детьми, обучение и закрепление техники физических упражнений.
Девиз: "Если делаешь - не бойся!!!! Если боишься - всё равно делай!!!!"
В фитнесе с 2003 года.
В спорте:
с 1988 года - лёгкая атлетика;
с 1999 года - силовое троеборье (пауэрлифтинг).
Достижения:
- рекордсмен России по жиму лёжа в софт
экипировке;
- федерации Русского жима;
- СПР;
- федерации жимового двоеборья.
Имеет звание Элита по жиму лёжа в софт экипировке в федерациях:
- СПР;
- русский Жим;
- федерации жимового двоеборья;
- АСМ Витязь.
Направления в работе:
- повышение функциональных возможностей организма (силы, выносливости, координации);
- коррекция веса;
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, жиму лёжа, армлифтингу;
- работа с детьми, обучение и закрепление техники физических упражнений.
Девиз: "Если делаешь - не бойся!!!! Если боишься - всё равно делай!!!!"
Персональный тренер
Жертвина Наталья
Образование : Академия фитнеса и Бодибилдинга
В фитнесе с 2017 года
Специализация: Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Направления в работе:
- снижение массы тела
- коррекция фигуры
- развитие силовых способностей
- набор мышечной массы
- составление программ питания
Наталья ведёт групповые тренировки по:
Body Stretch
Lower Body
Девиз: "Захочешь - найдешь время, не захочешь найдешь причину"
В фитнесе с 2017 года
Специализация: Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Направления в работе:
- снижение массы тела
- коррекция фигуры
- развитие силовых способностей
- набор мышечной массы
- составление программ питания
Наталья ведёт групповые тренировки по:
Body Stretch
Lower Body
Девиз: "Захочешь - найдешь время, не захочешь найдешь причину"
Тренер по йоге
Ирина Корчагина
Тренер групповых программ
Орлова Ксения
Образование высшее педагогическое⠀
⠀
В фитнесе с 2014 года: ⠀
⠀
«Институт профилактики зависимостей и аддиктологии» ⠀
«Академия специалистов индустрии здоровья»⠀
"Health Coach" Консультант в области управления персональным здоровьем ⠀
⠀
Направления: ⠀
⠀
Основы фитнеса⠀
Рациональное питание⠀
Специфика работы с клиентами (Психология)⠀
⠀
«РОСТФИТ»⠀
Методика проведения групповой тренировки по стретчингу⠀
⠀
"Bungeeworkout"⠀
Инструктор Альфа Гравити⠀
⠀
ОЦ «Анатомия» ⠀
Мануальный стретчинг⠀
⠀
Ксения ведёт групповые тренировки по: ⠀
⠀
Stretching + шпагат ⠀
Ягодицы 3D ⠀
⠀
В фитнесе с 2014 года: ⠀
⠀
«Институт профилактики зависимостей и аддиктологии» ⠀
«Академия специалистов индустрии здоровья»⠀
"Health Coach" Консультант в области управления персональным здоровьем ⠀
⠀
Направления: ⠀
⠀
Основы фитнеса⠀
Рациональное питание⠀
Специфика работы с клиентами (Психология)⠀
⠀
«РОСТФИТ»⠀
Методика проведения групповой тренировки по стретчингу⠀
⠀
"Bungeeworkout"⠀
Инструктор Альфа Гравити⠀
⠀
ОЦ «Анатомия» ⠀
Мануальный стретчинг⠀
⠀
Ксения ведёт групповые тренировки по: ⠀
⠀
Stretching + шпагат ⠀
Ягодицы 3D ⠀
Персональный тренер и тренер групповых программ
Седова Екатерина
Образование: Высшее, получено в ФГБОУВО Гжельском Государственном Университете.
В фитнесе более 5 лет.
Достижения:
- сертификат "Вышей школы фитнеса"; - сертификат регионального судьи в Федерации жимового двоеборья;
- мастер спорта ФЖД в однослойной софт экипировке.
Направления в работе:
- персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
- коррекция фигуры;
- набор мышечной массы.
Девиз: "Тебе может быть лень идти на тренировку, но ты никогда о ней не пожалеешь."
В фитнесе более 5 лет.
Достижения:
- сертификат "Вышей школы фитнеса"; - сертификат регионального судьи в Федерации жимового двоеборья;
- мастер спорта ФЖД в однослойной софт экипировке.
Направления в работе:
- персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
- коррекция фигуры;
- набор мышечной массы.
Девиз: "Тебе может быть лень идти на тренировку, но ты никогда о ней не пожалеешь."
Инструктор групповых программ, силовые программы
Галина Гущук
Тренер тренажерного зала
Александр Галанов
Образование: Выпускник Первой школы фитнеса Гжельский Государственный институт
Специализация "Инструктор тренажёрного зала, Персональный тренер".
Направление в работе:
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- снижение веса
- функциональные тренировки
Участник Obstacle Course Race ( OCR - гонки с препятствиями)
Сертификат
- персональный тренинг
- основы кроссфит-тренинга
- стретчинг
- психология в фитнесе
- первая медицинская помощь в условиях фитнес-клуба
Специализация "Инструктор тренажёрного зала, Персональный тренер".
Направление в работе:
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- снижение веса
- функциональные тренировки
Участник Obstacle Course Race ( OCR - гонки с препятствиями)
Сертификат
- персональный тренинг
- основы кроссфит-тренинга
- стретчинг
- психология в фитнесе
- первая медицинская помощь в условиях фитнес-клуба
Тренер тренажерного зала
Анатолий Терехов
Образование ГГУ По Физическая культура. Доп. Образование Академия Фитнеса и Бодибилдинга г. Москва. Специализация Персональный тренер по Фитнесу и Бодибилдигу.
Состою в федерации WPF паурлифтинга России.
Звание МСМК(народный жим), МС (классический без/экип), КМС становая тяга.
Опыт работы долее10лет.
Направление :повышение функциональных возможностей организма, обучение основам силового тренинга, работа с детьми, ЛФК, подготовка к соревнованиям.
Девиз:
Терпение и труд, все перетрут.
Состою в федерации WPF паурлифтинга России.
Звание МСМК(народный жим), МС (классический без/экип), КМС становая тяга.
Опыт работы долее10лет.
Направление :повышение функциональных возможностей организма, обучение основам силового тренинга, работа с детьми, ЛФК, подготовка к соревнованиям.
Девиз:
Терпение и труд, все перетрут.
Тренер тренажерного зала
Лилия Меркулова
Персональный тренер.
Стаж работы в сфере фитнеса 10 лет
Образование:
Диплом нутрициолога-диетолога
Основные направления:
-снижение массы тела
-развитие силовых способностей
-набор мышечной массы
-составление программ питания
Достижения :
Рекорд Европы по становой тяге в международных соревнований в 2015 г.
г. Курск
Стаж работы в сфере фитнеса 10 лет
Образование:
Диплом нутрициолога-диетолога
Основные направления:
-снижение массы тела
-развитие силовых способностей
-набор мышечной массы
-составление программ питания
Достижения :
Рекорд Европы по становой тяге в международных соревнований в 2015 г.
г. Курск
Тренер тренажерного зала
Гудков Игорь
Образование: АНО ДПО Национальная академия дополнительного профессионального образования "тренер-преподаватель по рукопашному бою", "тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу"
Достижения:
- Коричневый пояс по джиу-джитсу
- Призер всероссийских турниров по джиу-джитсу
- Чемпион города Москвы по джиу-джитсу
Направления в работе:
- ОФП
- Индивидуальные тренировки по рукопашному бою, джиу-джитсу и единоборствам
- развитие силы
- развитие силовой и скоростной выносливости
- специальная физическая подготовка
- набор мышечной массы
- похудение
- коррекция фигуры
Девиз: "Во всем нужно искать положительные моменты"
Достижения:
- Коричневый пояс по джиу-джитсу
- Призер всероссийских турниров по джиу-джитсу
- Чемпион города Москвы по джиу-джитсу
Направления в работе:
- ОФП
- Индивидуальные тренировки по рукопашному бою, джиу-джитсу и единоборствам
- развитие силы
- развитие силовой и скоростной выносливости
- специальная физическая подготовка
- набор мышечной массы
- похудение
- коррекция фигуры
Девиз: "Во всем нужно искать положительные моменты"
Менеджер
Анастасия Савельева
ОБРАЗОВАНИЕ:
-СРЕДНЕ-СПЕЦИАЛЬНОЕ, ФИЛИАЛ ЖУКОВСКОГО АВИАЦИОННОГО ТЕХНИКУМА
-ВЫСШЕЕ, ГГУ «ГОСУДАРСТВЕНОЕ И МУНИЦИПАЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ»
-СРЕДНЕ-СПЕЦИАЛЬНОЕ, ФИЛИАЛ ЖУКОВСКОГО АВИАЦИОННОГО ТЕХНИКУМА
-ВЫСШЕЕ, ГГУ «ГОСУДАРСТВЕНОЕ И МУНИЦИПАЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ»
Администратор
Татьяна Смолякова
ОБРАЗОВАНИЕ:
СРЕДНЕ-ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ, ГГУ
-«ДЕКОРОТИВНО-ПРИКЛАДНОЕ ИССКУВСТВО", КВАЛИФИКАЦИЯ (ХУДОЖНИК-МАСТЕР, ПРЕПОДАВАТЕЛЬ)
ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ, БАКАЛАВР,ГГУ
-«НАРОДНАЯ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ КУЛЬТУРА"
СРЕДНЕ-ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ, ГГУ
-«ДЕКОРОТИВНО-ПРИКЛАДНОЕ ИССКУВСТВО", КВАЛИФИКАЦИЯ (ХУДОЖНИК-МАСТЕР, ПРЕПОДАВАТЕЛЬ)
ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ, БАКАЛАВР,ГГУ
-«НАРОДНАЯ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ КУЛЬТУРА"
Менеджер
Анастасия Елагина
ОБРАЗОВАНИЕ :
ФИНАНСОВЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ПРИ ПРАВИТЕЛЬСТВЕ РФ
- ЭКОНОМИКА
ФИНАНСОВЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ПРИ ПРАВИТЕЛЬСТВЕ РФ
- ЭКОНОМИКА
Администратор
Анжелика Васькина
ОБРАЗОВАНИЕ:
ВЫСШЕЕ РГСУ
-БАКАЛАВРИАТ ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ УПРАВЛЕНИЯ
-МАГИСТРАТУРА ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ВЫСШЕЕ РГСУ
-БАКАЛАВРИАТ ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ УПРАВЛЕНИЯ
-МАГИСТРАТУРА ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ФОТОГАЛЕРЕЯ
